第452章 你们四个一起上吧(2/2)

就暗含“最善于养生”的意思。

    只可惜，社会上的太极拳琳琅满目。

    哪怕是武当山上的道士练的也并不是纯正的国术太极拳。

    一般人就是想学都找不到老师。

    就算找到了，人家也未必会教。

    周宇辰愿意将国术太极拳传给他们，简直跟天上掉馅饼没什么区别。

    四人都有国术的底子，周宇辰教起来非常轻松。

    过了一会儿，沈静云和周晴也出来了，想要修炼太极桩功。

    自从学会这套桩功到现在，两女几乎每天都要抽出时间练习，风雨无阻。

    没办法，这太极桩功对她们太有用了，尤其是增强气血方面，堪称得天独厚。

    而气血足了，皮肤自然就会呈现出白里透红的健康色，这是任何化妆品都无法比拟的。

    看到周宇辰在教四个保镖太极拳，周晴忍不住问道：“哥，我和嫂子什么时候能够学招式？”

    周宇辰想了想，道：“你们先站半小时的桩。”

    “好。”

    沈静云与周晴走到一个角落，站起了太极桩。

    敖开朗他们都是识货的人。

    只这一个架子就能看出两女在太极桩功上已经是登堂入室了。

    周宇辰暗暗点了点头，心道：“女人为了美，真是多少苦都能吃呀。”

    半个小时后，两女练完了桩功。

    周晴一脸期待的问道：“哥，怎么样？”

    周宇辰做个了OK的手势，道：“基础打得不错，可以开始学习招式了。”

    “太好了。”

    沈静云和周晴相视一眼，同时露出了喜色。

    周宇辰指着正在练拳的敖开朗等人，道：“他们现在练的就是国术太极拳，你们先看一遍，谈一谈感受。”

    过了十分钟，看完一遍的沈静云道：“老公，我怎么感觉他们打的拳，除了在招式上与老人平日里练得太极拳有些不一样之外，好像没什么区别。”

    周晴点点头，附和道：“没错，都是软绵绵的。哥，你千万不要说这就是能打死人的国术太极？”

    周宇辰继续问道：“那你们有没有发现他们四个人有什么不同的地方？”

    沈静云沉吟片刻，道：“他们打的有快有慢。老敖打的最快，其他三人都慢了不是一星半点儿。”

    周宇辰道：“没错。为什么说太极拳练起来至柔？因为它的每一个动作都需要牵引你的气血。气血到位，一个动作才算完成。而气血越强，打起来就越快。他们四人中，老敖是暗劲高手，比其他三人要强得多，所以他打的最快。”

    周晴恍然大悟，道：“我明白了。哥，你之前说要等到我们的桩功达到一个境界才能学习招式，是不是气血的原因？”

    周宇辰点点头，道：“没错。以你们目前的情况，想要像他们那样，真真正正将国术太极从头到尾打一遍，在没有外物的帮助下，至少需要一年的时间。”